О колесе жизненного баланса (сокращенно КЖБ) уже написано так много статей, что резонным станет вопрос — «а зачем рассказывать о нем снова?«
Уверяем вас, что сегодня, все будет совершенно не так как у всех. Мы поговорим о КЖБ не просто как об инструменте по повышению личной эффективности, а как о способе построения «линии денег». В частности, для наработки энергии целей.
Согласитесь, не имея целей, вам трудно будет достичь успеха в жизни, даже если вы не верите в то, что за цифрами в вашей дате рождения скрывается какой-то код.
И давайте сразу договоримся, чтобы получить результат, необходимо не просто слушать, а начать делать упражнение прямо в процессе просмотра видео.
Для удобства работы, вы можете заполнить колесо онлайн в самом низу данной статьи
Итак, начинаем
Колесо жизненного баланса (КЖБ) как инструмент наработки энергии целей
Всю жизнь человека можно поделить на 8 основных сфер. Нарисуем круг и поделим его на 8 одинаковых секторов. Первый сектор называется «Здоровье и спорт». Второй сектор – «Друзья и окружение», третий – «Семья, отношения», четвертый – «Карьера и бизнес», пятый – «Деньги» (определенная сумма), шестой – это «Духовность, творчество», седьмой сектор – это «Личностный рост». И восьмой – это «Яркость жизни».
Здоровье и спорт
Включает в себя желание выглядеть красиво и подтянуто, чувствовать себя здоровым, стремление заниматься спортом и не болеть, правильно питаться и соблюдать режим сна.
Друзья и окружение
Область «Друзья и окружение» подразумевает регулярность и качество общения со своими друзьями и близкими, то есть с теми людьми, которые способствуют личностному росту и развитию.
Семья и отношения
Третий сектор жизненного круга включают родственную связь как со старшим поколением (родителями-бабушками), так и с младшим (детьми-внуками). Отношения – это уже личный контакт с партнером (жена-муж или парень-девушка).
Сфера «Карьера и бизнес»
Предполагает карьерный рост в случае работы по найму либо развитие собственного дела, если есть свой бизнес.
Деньги
«Деньги» — очень интересная сфера, включающая умение зарабатывать и приумножать свои финансы (исчисляется в конкретной сумме).
Духовность и творчество
Здесь имеется в виду система взаимодействия с внешним миром и ответы на подобные вопросы: «Испытываем ли мы благодарность за то, что имеем на текущий момент, достаточно ли проявляем любовь к близким людям, что делаем для улучшения ситуации?» и так далее.
Личностный рост
Личностный рост подразумевает умение взаимодействовать с каждой сферой жизненного круга, и понимать, способствует ли этот личностный рост развитию в конкретной сфере. К примеру, если человек хочет стать великим инвестором, но при этом изучает литературу по фермерскому хозяйству, то ни о каком личностном росте в этой сфере речи быть не может. Но когда он читает книги по инвестированию, то моментально происходит развитие этой области.
Яркость жизни
И, наконец, сфера «Яркость жизни». Это умение получать удовольствие от самой жизни, наслаждаться тем, что не только приносит радость, а наполняет энергией и дает силы для новых свершений во всех сферах Колеса жизни.
Можно провести простой эксперимент. Берем обычный лист формата А4, изображаем Круг Жизни, далее рисуем радиальные линии, делим круг на 8 секторов и подписываем все перечисленные сферы. Затем делим каждую линию на 10 пунктов. От 1 до 10, где 0 – это совсем плохо, а 10 – все прекрасно. И после этого задаем простой вопрос: «На сколько баллов по этой 10-бальной шкале на текущий момент я оцениваю сферу Здоровья и спорта?». И отвечаем – например, на 3 балла. Ставим отметку возле цифры 3. И так поочередно по всем сферам жизни. Задаем вопрос – ставим оценку, отмечаем точку на шкале. К примеру, сферу «Семья и отношения» кто-то может оценить на 2 балла (вообще нет партнера, с родителями давно не виделся). Но зато «Карьеру и бизнес» человек оценит на 7 («Дело мне нравится, работаю в две смены»). И так далее по всем сферам.
Яркость жизни кто-то вообще оценит на 1 («давно не путешествовал, никуда не хожу, все время работаю»). Итак, в конце эксперимента получится 8 точек. Затем необходимо соединить эти точки между собой. И что мы видим? Внешний идеально ровный круг превращается в непонятную математическую фигуру с острыми углами.
И как по Вашему, на таком «колесе» далеко проедешь?
Ну, конечно же, нет.
К примеру, когда человек хорошо реализует себя в карьере, но у него нет яркости в жизни, то рано или поздно потеряется смысл зарабатывания денег. Ведь задача человека – привести колесо в баланс, чтобы оно было полностью ровным. А чтобы это сделать, нужно оттолкнуться от реальности. Ведь реальность – это то, что в голове человека есть некое представление идеального. Ведь когда он заполнял все секторы колеса жизни по 10-бальной шкале, он не просто так произносит те самые цифры: «3, 5, 7, 2, 6, 1». Он делал это в соответствии со своими представлениями идеального, и как раз это идеальное нужно привести в порядок.
Для этого нужно задать себе второй вопрос «Почему я оценил эту сферу именно на 3 балла?» И затем дать письменный ответ на бумаге, «Сфера Спорта и Здоровья оценена на 3, потому что я хочу заниматься в зале 5 раз в неделю, я хочу весить 80 килограмм. Хочу высыпаться, спать по 8 часов». То есть у каждого человека есть определенное представление идеальной жизни, этого идеального здоровья. И он продолжает писать: «А на сегодняшний день что я имею от этого идеального? Зала вообще нет, сплю я 5 часов, график сбит, питаюсь непонятно как, поэтому и оценил на 3».
Таким образом, мы увидели в себе внутренний образ идеального сектора Здоровья и Спорта.
Затем идет Сфера денег. Задаем вопрос: «Почему я оценил этот сектор на 2?» Человек отвечает: «Я хочу в месяц миллион, а сейчас зарабатываю всего лишь 200 тысяч». И так далее, по каждой сфере следует написать, почему конкретная сфера Колеса Жизни была оценена на столько-то балов.
После этого следует взять новый чистый лист А4, нарисовать новое чистое Колесо Жизни. Затем под этим новым колесом нужно поставить точку и от точки нарисовать стрелочку и подписать «12.06». Далее прибавить к дате два месяца, получится «12.08». Таким образом, получился сделали двухмесячный график достижения цели, и теперь на эти два месяца следует прописать, что от вашего идеального представления в этой сфере будет идеальным на отрезке в два месяца. В примере выше про деньги, которую человек оценил в 2 балла, он скажет: «Если я буду зарабатывать 400 тысяч через два месяца – это будет просто идеально». Следовательно, в новом колесе человек пишет: «На 10 баллов будет, если я начну зарабатывать 400 000».
Далее в сфере Здоровья: «На два месяца будет идеальным: если я запишусь в зал, начну спать по 8 часов». То есть нужно по каждой сфере прописать, что будет идеальным в рамках 2 месяцев, а не всей жизни. К примеру, в секторе Друзья и Окружение в рамках 2 месяцев будет замечательно хотя бы раз в месяц встречаться с друзьями в бане, поменять окружение в соответствии со своими целями карьеры. В рамках 2 месяцев в области отношений – сходить с мамой в кино, купить сыну самокат.
То есть происходит выполнение небольших локальных задач в каждом секторе Колеса, не глобальное решение на всю жизнь «Улучшить отношения со всей семьей», а по кусочку начинаем есть слона и на два месяца прописываем себе цели.
В «Карьере и бизнесе» – нанять помощника, купить оборудование, сделать то, что будет идеальным на отрезке в два месяца. «Духовность и творчество» – сходить в церковь, поблагодарить родителей, записаться на курсы рисования. Не обязательно создать сразу некий шедевр, а просто начать двигаться, и это уже будет оценено на 10. Ведь личностный рост происходит, когда человек двигается к тем целям, которые он прописал себе в рамках двух месяцев в новом Колесе.
«Яркость жизни». Тут у каждого индивидуально. Если для кого-то идеальным будет жить в Испании, то что станет идеальным в рамках двух месяцев? Може, съездить в Санкт-Петербург на недельку или просто сходить в кино для начала, Как-то отдохнуть и начать эту шкалу подтягивать.
Как только нарисуется это новое Колесо, в каждом секторе образуется некоторое количество задач, которые нужно выполнить. После этого необходимо выписать по одной ключевой задаче, выполнение которой повлияет на целую сферу Жизни. Таким образом, у нас получится 8 ключевых задач. Вторым пунктом станет выписать из этих восьми 3 основные задачи, то есть определить три самых важных сектора жизни. А третьим будет – выбрать одну самую важную.
Таким образом, сознание определит ключевую цель на данном этапе жизни человека. Не обязательно это будет ключевая задача в рамках стратегии всей жизни. Ведь у кого-то этот эксперимент с Колесом будет происходить в первый раз, в этом случае тренируется навык формирования энергии в сознании на выполнение цели. Определив одну ключевую цель, выбрав ключевой сектор (у каждого он будет свой), надо записать ее на бумаге. И задаться целью реализовать эту задачу через два месяца. После этой записи нужно взять свой ежедневник и расписать эту цель уже по пунктам, более подробно, начиная планировать нюансы ее выполнения.
Например, такую цель, как сходить с мамой в кино в секторе «Семья и отношения» можно разделить на подзадачи: купить билет, позвонить маме, забрать ее, договориться заранее о встрече.
А если взять какую-нибудь глобальную задачу на эти два месяца, к примеру, открытие своего дела, сколько там окажется разных пунктов? Сходить в налоговую, подать документы на регистрацию ИП, купить домен, приобрести товар, и прочее-прочее.
В это и заключается фундаментальная проблема многих людей, в этом корень их бездействия. Потому что они не видят этих подзадач, пока не выпишут на бумагу. Они действуют, исходя из одного идеального образа большого слона в своей голове, которого не укусишь и тем более не съешь.
А затем следует каждые два месяца рисовать новое колесо, потому что на достигнутом не надо останавливаться. Пройдет два месяца, и в случае достижения желаемых 10 баллов по каждой сфере, то надо перейти на следующие 10 баллов. Таким образом, будет происходить личностный рост в геометрической прогрессии.
Весь секрет, проверенный на практическом опыте, кроется в том, что если человек нарисовал это колесо на два месяца, часто он закрывает его практически в первый же месяц. Вся работа происходит на основе энергии души, индивидуального кода (исключение будет, если в матрице есть цифра 4), и вся эта энергия направляется на достижение цели. Энергия вырабатывается и начинает закрываться линия денег.
Многие могут задать вопрос: «Для чего мне нужно ставить цели?» А ответ будет – чтобы запустить все процессы на ментальном уровне, чтобы подобрать ключик к этому сейфу. И на этом этапе многие совершают ошибку: они пытаются взломать этот сейф, а нужно научиться потихонечку спускать вектор сейф в процессе наработки целей.
Этот инструмент – колесо жизненного баланса – лежит глубоко в основе сознания и запускает очень сильные потоки энергии, о которых человек даже не подозревает.
Колесо жизненного баланса онлайн
Если у вас нет под рукой листа бумаги или вы привыкли все делать только с помощью онлайн приложений, воспользуйтесь интерактивным КЖБ ниже
Если вам действительно хочется что-то изменить в своей жизни и начать действовать, искренне рекомендуем вам пройти авторский интенсив Сергея Теплых «Автомагистраль». Курс содержит целый набор конкретных практических инструментов, которые позволят вам запустить спящую в вас энергию целей и активировать линию денег.